Die 5 besten Tipps zur Vermeidung von Blasen beim Netball
Blasen entstehen durch übermäßige Reibung beim Bewegen der Füße in den Turnschuhen. Sie sind extrem schmerzhaft und können Ihre Leistung deutlich beeinträchtigen, da sie Sprints, Stopps und schnelle Drehungen erschweren.
Hier sind 5 Tipps, mit denen Sie das Risiko verringern können, dass Blasen Ihr Spiel ruinieren:
Tipp 1.
Tragen Sie die Netball-Grip-Socken von VYPR SPORTS.
Jedes Mal, wenn du trainierst oder spielst. Also wirklich jedes Mal. Wir können es gar nicht genug betonen. Sie sorgen dafür, dass dein Fuß Halt in den Turnschuhen hat und stabil bleibt, sodass er nicht reibt und Blasen verursacht. Die DriRelease-Technologie in den VYPR SPORT Grip-Socken sorgt außerdem dafür, dass deine Füße länger trocken bleiben und so das Risiko von Blasen, die dein Spiel ruinieren, weiter verringert wird.
Tipp 2.
Stellen Sie sicher, dass Ihre Turnschuhe richtig passen….
Wir wissen, dass das offensichtlich klingt, aber Sie wären überrascht, wie viele Spieler zu große Turnschuhe tragen. Dadurch kann der Fuß in den Schuhen verrutschen und Blasen verursachen (Hinweis: Tipp 1 kann hier wirklich helfen!). Achten Sie darauf, dass Ihre Schuhe richtig passen, um gut zu spielen und Blasen zu vermeiden.
Tipp 3.
…Und tragen Sie neue Turnschuhe unbedingt ein, bevor Sie darin spielen
Wenn Sie die Schachtel öffnen und die brandneuen Turnschuhe sehen, die auf dem Platz eine gute Figur machen, ist die Versuchung groß, sofort loszurennen und darin zu spielen, aber das führt garantiert zu Blasen.
Deshalb ist es wichtig, dass du deine neuen Turnschuhe richtig einläufst. Trage sie im Haus oder im Garten und gewöhne deine Füße daran, bevor du im Training oder am Spieltag richtig Gas gibst. So verringerst du das Risiko von Blasen.
Tipp 4.
Halten Sie Ihre Füße trocken
Wenn Ihre Füße schwitzen, kann es zu Reibung zwischen den Turnschuhen und dem Fuß kommen, was die Gefahr von Blasen birgt.
Natürlich sind die VYPR SPORT Grip-Socken hervorragend geeignet, die Fußbewegungen zu reduzieren, die diese Reibung verursachen. Darüber hinaus sind sie mit der DriRelease-Technologie ausgestattet, die dafür sorgt, dass Ihre Füße länger trocken bleiben, wodurch wiederum die Möglichkeit verringert wird, dass Blasen Ihr Spiel ruinieren.
Tipp 5.
Siehe Tipp 1
Die Wissenschaft hinter den marginalen Gewinnen im Netball
Marginale Gewinne basieren auf der Idee, dass viele kleine Verbesserungen in vielen verschiedenen Bereichen zusammengenommen eine signifikante Verbesserung bewirken können. Es geht darum, sich um alle kleinen Dinge zu kümmern, um die bestmögliche Chance zu haben, Ihr maximales Leistungspotenzial auszuschöpfen, egal was Sie tun.
Beim Netball bedeutet das, auf jedes Detail zu achten. Wie man Körper und Geist auf Spiele vorbereitet. Sich richtig ernährt. Im Training an seine Grenzen geht. Sich auf die Regeneration konzentrieren. Technik trainieren. Taktik studieren. Gegner analysieren. Ausreichend schlafen. Es geht darum, jedes Mal die richtigen Dinge richtig zu machen, damit sie zur Gewohnheit werden. Und wenn man viele Dinge ständig um nur 1 % besser macht, führt das zu einer deutlichen Verbesserung.
Die Wissenschaft der Grenzgewinne hilft Ihnen, sich auf die Dinge zu konzentrieren, die Sie kontrollieren können, und sicherzustellen, dass Sie die richtige Ausrüstung und Ausstattung tragen, steht definitiv auf dieser Liste.
Die VYPR Sport Netball Grip-Socken sorgen für maximalen Halt und Stabilität beim Training und Spielen, verringern die Blasengefahr und halten Ihre Füße kühl, gepolstert und trocken.
Und da Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass Ihre nassen Füße in Ihren Turnschuhen reiben, können Sie sich auf das Wichtigste konzentrieren – Ihr Spiel.
